Красота

Хорошо красавицам, они всем нравятся

Каждый человек хоть раз в жизни задумывался над тем, что его самые прекрасные годы в жизни – это школа и, конечно же, студенчество. Ни за какие деньги нельзя вернуть молодость и красоту, поэтому верный совет – нужно начинать заботиться о своей коже с самой ранней молодости для того, чтобы восхищенные взгляды окружающих привлекала здоровая, мерцающая и обворожительная красота. Если вам уже есть 25, я предлагаю прямо сейчас установить для себя несколько незаменимых рецептов красоты:
1. Любишь медок – люби и холодок. Ещё в детстве я помню, как бабушка по утрам и вечерам протирала лицо кубиками льда. Сейчас этот ритуал может быть гораздо полезнее многих spa-процедур. После льда кожа становится гладкой и упругой. Также желательно держать свои крема в холодильнике и принимать контрастный или холодный душ.
2. Уделяйте особое внимание своей коже перед сном. Ночью в клетках кожи происходят регенерирующие биологические процессы, которые помогают коже избавиться от стрессов, испытанных в течении дня из-за чрезмерной косметики, ветра, солнечных лучей и загрязнённой окружающей среды. Полноценный сон поможет вашей коже выглядеть свежо, потому что отсутствие отдыха отражается на лице морщинками и различными неприятными высыпаниями.
3. Как бы красиво не выглядел бронзовый загар модели на обложке вашего любимого журнала, не стоит питать иллюзий по поводу того, что солнечные лучи – это витамин D и очень полезно получать солнечные ванны. На самом деле загар – это всего лишь защитная реакция организма, постепенный ожёг кожи. Не зря ведь говорят: «белая кожа – признак аристократии». Всегда, находясь на солнце, используйте солнцезащитные средства. Даже в облачные дни действие солнца настолько сильно, что оно может негативно влиять на вашу кожу. Солнцезащитные очки помогут вам сохранить молодость кожи вокруг глаз.
4. Употребляйте в пищу меньше сладкого. Из-за слишком большого количества сахара в организме начинаются воспалительные процессы. Именно из-за них появляются раздражения, прыщи, краснота. Сахар также препятствует распространению коллагена, что приводит к ранним морщинам и общему старению кожи.
5. Человек в большей части состоит из воды, следовательно организм каждого человека нужно увлажнять. Больше снаружи, чем изнутри. Каждый день утром перед приёмом пищи выпивайте стакан воды – это не только поможет вам сохранить фигуру, но и положительно повлияет на ваше здоровье. Пользуйтесь увлажняющими кремами, они будут поддерживать уровень влаги
6. Не злоупотребляйте алкогольными напитками. Через время кожа на вашем лице станет выглядеть тускло и болезненно. Менее всего вреда приносит белое вино.
Любите себя такими, какие вы есть, потому что лучшая косметика для лица – это счастье!

показать больше

Рекомендуем также прочесть

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close